本地时间决定起床节奏手机显示的是设备设置的时间。这个本地时钟就是你每天早上闹钟计划的依据。睡点和起床一乱,嗜睡的人更容易按贪睡。保持稳定的本地作息,更容易一次起床。WakeBolt 把起床时间变成任务:完成挑战后,闹钟才会关闭。